Centro Integral Método FIVE by Sonia Lucena
Contacto
C. de Raimundo Fernández Villaverde, 34, 28003 Madrid
Teléfono: 91 147 66 32 / 672 90 45 55
Lunes a Viernes de 1o:00h a 20:00h
Sábados de 10:00h a 14:00h
La búsqueda del bienestar integral y duradero se ha convertido en una necesidad en la sociedad actual. Mantener un peso saludable, sentirse joven, vital y en equilibrio físico, mental y emocional es clave para una vida plena y longeva.
Para dar respuesta a esta necesidad, nace el Método FIVE, un enfoque innovador que combina ciencia, experiencia, personalización y cuidado para mejorar la calidad de vida de manera sostenible. Durante años, ha ayudado a miles de personas a reconectar con su cuerpo y su mente, recuperando energía, bienestar y una figura equilibrada.
El Método FIVE combina disciplinas científicas avanzadas como neurociencia, psiconutrición, entrenamiento, medicina estética, medicina antioxidativa, mediciina regenerativa y terapia microbiótica.
Este método no solo permite perder peso, sino mantenerlo en el tiempo, ralentizando el proceso natural de envejecimiento con un enfoque integral y sostenible.
Nuestro equipo está formado por profesionales especializados en salud integral y desarrollo humano, con formación internacional en los métodos más avanzados de transformación personal y medicina del estilo de vida.
Hoy, el Método FIVE es mucho más que una metodología: es una filosofía de vida, un camino hacia la consciencia, la salud y la vitalidad en todas las etapas de la vida.
No siempre supe que acabaría aquí. Solo sabía una cosa: el sufrimiento silencioso de tantas mujeres con su cuerpo, su alimentación y su imagen no podía seguir siendo invisible.
Cada día veía a mujeres increíbles atrapadas en un ciclo de culpa, dietas restrictivas y ansiedad. Se sentían solas, rotas, frustradas… Y esa realidad me marcó mucho.
Soy psicóloga, nutricionista, experta en reprogramación emocional y nutrición deportiva. Pero, sobre todo, soy una mujer que ha acompañado a otras mujeres a salir del dolor, a recuperar su luz, fuerza y autoestima. He trabajado en hospitales, tratado casos graves, llorado con mis pacientes y celebrado con ellas cada pequeño avance. Porque sé lo que significa luchar contra el espejo, contra la báscula y, sobre todo, contra una misma.
No soy una influencer que comparte lo que a ella le funciona. Soy una profesional con más de 20 años de experiencia médica, ayudando a mujeres a superar trastornos alimentarios graves como la Anorexia y la Bulimia.
Durante mi trabajo en el Hospital Niño Jesús de Madrid conocí de cerca la complejidad que hay en relación entre alimentación y emociones.
Todo este conocimiento y experiencia lo he concentrado en el Método FIVE para ti.
Por eso, abrí el Centro Médico Método FIVE, un espacio donde combinamos ciencia, personalización y acompañamiento real. No solo transformamos cuerpos, transformamos vidas. A través de un enfoque basado en la reprogramación emocional, la nutrición consciente y estrategias antienvejecimiento, logramos resultados duraderos.
No se trata de suerte ni de fuerza de voluntad. Se trata de contar con un método probado. Aquí no hay promesas vacías ni soluciones mágicas. Hay ciencia, experiencia y un compromiso en tu bienestar.
Hoy sé que sí se puede. Y si tantas mujeres lo han conseguido con el Método FIVE, tú también puedes lograrlo.
Solo necesitas el camino adecuado… y alguien que crea en ti y te acompañe.
¿Empezamos?
La historia del Centro Médico Método FIVE nace de una convicción profunda: la salud no puede abordarse de forma parcial, ni generalista, ni sin alma.
Durante años de experiencia clínica, Sonia Lucena —fundadora y creadora del Método FIVE— detectó algo que se repetía en todos los entornos de salud y bienestar: no existía un centro que ofreciera un tratamiento verdaderamente personalizado, completo y adaptado a las necesidades reales de cada persona.
Muchos lugares ofrecían soluciones parciales, sin seguimiento, sin integrar cuerpo, mente y emoción. Fue entonces cuando nació la idea de crear un centro diferente, donde cada persona pudiera recibir una atención integral, profunda, rigurosa… y humana.
Poner en marcha el primer centro fue un camino complejo. No solo por la magnitud del proyecto, sino por la exigencia de hacerlo con los más altos estándares.
Se realizó una inversión ingente en instalaciones, tecnología y aparatología médica de última generación, todo ello avalado científicamente, contrastado, y orientado a una única meta: personalizar cada tratamiento al máximo para obtener resultados reales y sostenibles.
Además, se reunió un equipo multidisciplinar de primer nivel: profesionales de la medicina, la psicología, la nutrición, el ejercicio físico y el antienvejecimiento que comparten una misma filosofía de trabajo: acompañar a cada paciente con rigor, cercanía y compromiso.
Los inicios no fueron fáciles. El mercado estaba saturado de soluciones exprés, dietas sin sentido, promesas milagrosas y tratamientos poco fiables. Pero desde el principio, el Método FIVE tuvo claro su camino: ciencia, experiencia, innovación, profesionalidad… y un acompañamiento constante y personalizado que marcará la diferencia.
Gracias a los resultados, al testimonio de nuestros pacientes y a la coherencia del método, fuimos creciendo. Hoy contamos con un centro en Madrid, socios en Miami y un equipo consolidado que continúa ampliándose sin perder la esencia: cuidar, transformar y devolver el equilibrio a quienes confían en nosotros.
En nuestro compromiso por seguir evolucionando, hemos unido fuerzas con socios en Miami para expandir nuestra visión más allá de nuestras fronteras.
Esta colaboración nos permite no solo acercar el Método FIVE a nuevas personas, sino también mantenernos conectados con los avances internacionales más punteros en longevidad, medicina del estilo de vida y neurociencia aplicada.
Miami representa el primer paso en un crecimiento internacional sólido, sin perder nunca de vista nuestra prioridad: tratar a cada paciente como único.
Nuestros centros no son clínicas convencionales.
Son espacios donde cuerpo, mente y emociones se abordan con el respeto, la profundidad y la seriedad que merecen.
Espacios donde la ciencia y la empatía conviven.
Donde cada detalle está pensado para cuidar de ti y acompañarte, desde el primer paso, hacia una vida más plena, ligera y vital.
Así es el Centro Médico Método FIVE.
Un lugar para cambiar de verdad.
C/ Raimundo Fdz Villaverde, 34.
Próximamente…
C. de Raimundo Fernández Villaverde, 34, 28003 Madrid
Teléfono: 91 147 66 32 / 672 90 45 55
Lunes a Viernes de 1o:00h a 20:00h
Sábados de 10:00h a 14:00h
