Centro Integral Método FIVE by Sonia Lucena
Contacto
C. de Raimundo Fernández Villaverde, 34, 28003 Madrid
Teléfono: 91 147 66 32 / 672 90 45 55
Lunes a Viernes de 1o:00h a 20:00h
Sábados de 10:00h a 14:00h
Los telómeros son los “capuchones” protectores que se encuentran en los extremos de tus cromosomas. Imagina los plastiquitos que protegen los cordones de tus zapatillas: eso hacen los telómeros con tu ADN.
Cada vez que una célula se divide, los telómeros se acortan un poco. Cuando se vuelven demasiado cortos, la célula ya no puede dividirse más y envejece o muere. Por eso, los telómeros son uno de los marcadores biológicos más fiables del envejecimiento celular.
Envejecer no depende solo del tiempo…
¡depende de cómo cuidas tus células!
Diversos estudios científicos demuestran que el estilo de vida puede acelerar o frenar el acortamiento de los telómeros. Factores como el estrés crónico, la mala alimentación, el sedentarismo o la inflamación constante hacen que tus células envejezcan más rápido de lo que deberían.
En Método FIVE trabajamos directamente sobre estos factores para ayudarte a proteger tus telómeros y optimizar tu edad biológica.
Sí. Gracias a un test específico, en Método FIVE podemos analizar:
En nuestro enfoque integrativo, ayudamos a frenar el envejecimiento celular y mejorar tu calidad de vida desde la raíz.
¿Cómo lo hacemos?
Dieta rica en polifenoles, omega 3, vitaminas del grupo B, zinc, magnesio, colágeno, glutation… diseñada para proteger tus células y favorecer la reparación del ADN.
Ejercicio moderado, funcional y adaptado que estimula la longevidad celular, sin generar más estrés oxidativo.
Técnicas de gestión emocional, adquisición de herramientas para reducir la ansiedad y el estrés y acompañamiento emocional para reducir el cortisol, una de las hormonas que más acelera el envejecimiento celular.
Te ayudamos a mejorar la calidad del sueño, clave para que el cuerpo se regenere a nivel celular.
Usamos protocolos de micronutrición y adaptógenos naturales que protegen tus telómeros y ralentizan el envejecimiento celular de forma natural y personalizada.
Regulación del peso y del metabolismo
Sensación de rejuvenecimiento desde dentro
Más energía y vitalidad real
Piel más luminosa, firme y sin signos prematuros
Mejora de la memoria, concentración y claridad mental
Reducción de la inflamación crónica y el dolor
Prevención de enfermedades degenerativas
C/ Raimundo Fdz Villaverde, 34.
Próximamente…
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